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分享人:楊麗蓮
分享主題：愛上經絡課,有太多好處
我也分享上課後的一些心得：喝薑茶，躺水管，及乾游泳。
每次刮風下雨天，不小心就容易感冒。以前為了上班有體力，都會去診所拿藥，還要拜託醫生打消炎針，以求趕快恢復正常。這次12月變冷，有兩次幾乎冷到，喉嚨痛快發燒。想到老師叮嚀的，喝薑茶可對治風邪感冒。 就開始早中晚加睡前盡量喝薑茶，提高體溫。結果兩三天後，真的過關好起來，不用去診所打針了。
另外，我很喜歡乾游泳，室內室外隨時都可以動一下。老師教這運動（遊戲）真好用，每次都可以喚醒身體。
還有躺水管也真好用。身體總有酸痛，或打不開的痛點。躺上水管，可以按壓疏通經絡。每次躺完，人感覺輕鬆百倍。很是歡喜。謝謝老師教導我們，要開始關心身體。學生真的在身心靈體認上，有開始做功課。感恩老師。
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