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分享人:許惠媛
這學期我除了工作因素之外,還因朋友家裡出了點事,時常得過去幫忙,導致抽不出時間去上課,真的很遺憾!
老師您所教授的課程內容,點點滴滴惠媛都有運用在日常生活當中,而且受益良多。
1. 像是蹲下後要站起來,頭先低下來再站起來就會變得輕鬆許多。
2. 每日早晨拉筋15分鐘,整天腿都會很輕鬆舒服。
3. 洗澡後堅持在腿部擦拭健力霜,可以舒緩一整天腳步的疲憊。
4. 穴道的按壓真的能幫助改善身體狀況。
5. 還有量子療癒的學習讓惠媛開始懂得和自己對話及相處,開始懂得問問自己哪裡出了問題,要怎麼去面對和改變。
林林總總說之不盡,卻因為時間不足沒有辦法繼續去上老師的課,心裡除了遺憾就只剩下對老師的感謝了,謝謝老師你這麼無私的教導,讓更多的人學會照顧自己,關愛自己。
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