年輕不養生、老來養醫生  分享人:張莉蓁

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年過半百,身體慢慢出現酸、麻、痛症狀,才知道養生保健非常重要,感謝社大、感謝美卿老師,傾所學教導我們,讓我們認識保健自己的重要,到老時亦能運用所學好好保養自己,不要一切靠醫生。

媽咪因醫生診斷“小腦萎縮”長期坐輪椅,看著自己的老媽媽行動不便,兒女又無法隨時替她按摩,無從下手,今學習經絡,可用所學幫助媽咪盡點孝心,回家時就可以好好替她按摩。

我很有惰性,但每個星期充電,不斷的提醒自己要保健,每天10分鐘,讓自己的精神狀態維持在這凍齡狀況,那是最喜悦、值得高興,感謝老師!我們好愛你!

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